【超力達工作室 】重量訓練抗老化，北投專業健身教練來告訴您

重量訓練抗老化
不要說20年前推廣
即使是10年前我們都推的很辛苦

但現在人真的是越老越年輕了
50歲看起來跟38歲差不多

發生了什麼事，要把懸掛27年的招牌卸下！

老醫生發現了，生命威脅的急性期，必須有醫療專業介入，再來是處於衰弱時，要盡量能訓練接手，不得已才進入長期照護⋯

我們做的是老弱傷殘的特殊族群訓練⋯ 枯木法最大缺點在人力，過去想盡辦法要節省教練，都在犧性安全下失敗告終⋯

這種苦差事，不容易大量獲利，但對我來說意義非凡。